Antonela Avellaneda

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Antonela Avellaneda

Na casa do reality show global ela era uma moleca. Brincalhona, carinhosa, Antonela conquistou o Brasil com seu jeitinho e sua beleza.

No ano passado, ela dividiu a capa da Playboy com a Mulher Samambaia. Ela ainda estava dentro da casa quando voltou a estampar a capa da revista, reflexo da popularidade que a loura conquistou.

Desde que saiu do programa a modelo ainda não parou. "Não consegui nem comprar a revista". Numa entrevista descontraída, Antonela conta como mantém a forma e dos vícios que tem e não esconde de ninguém: bala de iogurte e chocolate!

ENTREVISTA AO CYBER DIET

Quando você saiu da casa, os brothers comentaram que a primeira coisa que você iria fazer era comer balas de iogurte. Você é muito gulosa?

Adoro bala de iogurte e chocolate. Eu realmente preciso comer chocolate todos os dias.

Então você sofreu na casa?

Muito. Depois descobri o leite condensado. Aí viciei. Mas nem sempre podia comer porque usávamos o leite condensado para fazer leite.

Que tipo de culinária é a sua predileta?

Churrasco, lógico.

E você sabe fazer?

Sei sim. Quando tem festa, sempre fazemos churrasco. Acho que as pessoas também gostam. Estou sempre no comando da churrasqueira ou pelo menos ajudando.

Manter o peso é uma luta diária?

Não tenho tendência a engordar. Quando vim para o Brasil e comecei a trabalhar era até muito magra.

Como fez para "encorpar"?

Alimentação e muita malhação.

E hoje, como faz para manter o peso?

Como de tudo, mas tento evitar certas combinações. A carne como sempre acompanhada de salada. Evito carboidratos e, na hora de fazer compras, sempre escolho produtos light.

Na casa você tinha um personal trainer, o Dourado. Normalmente você treina com um?

Não. Já sei a minha seqüência e faço sozinha. Não gosto de ninguém no meu pé. O Dourado não era meu personal. Como quero definir a minha barriga, ele me ensinou algumas seqüências de abdominais que eu não conhecia. Eu adoro fazer abdominais.

Adora fazer abdominais? Em geral, é o exercício que as pessoas mais reclamam!

Mas eu adoro. Faço mais de meia hora por dia.

Qual a sua rotina de malhação?

Além das abdominais, faço meia hora de aeróbio e uma hora de musculação. Sempre foco mais na perna e glúteo. Não faço tanto braço e costas porque desenvolvo muito rápido.

Já fez alguma cirurgia plástica para correção estética?

Sim, coloquei prótese de silicone para fazer a Playboy o ano passado.

Qual, na sua opinião, é o caminho para quem quer emagrecer e conquistar o corpo ideal?

90% de alimentação e 10% de malhação. É importante malhar, faz bem. No mínimo um aeróbio. Não deixar de comer carne, mas evitar gorduras. Comer muita salada.

Quais os planos para o futuro?

Sem convites, por enquanto. Quero fazer teatro, me profissionalizar, para trabalhar aqui no Brasil.

Não volta mais para a Argentina?

De jeito nenhum. Não saio daqui mais por nada. Minha família está morando no Brasil também.

Quem ganha o Big Brother Brasil 4?

Queria muito que a Mama (Marcela) ganhasse. Mas acho que o Zulu ou o Dourado.

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