Bruno & Marrone

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Bruno  Marrone

Ídolos da música sertaneja, Bruno & Marrone mostram que a preocupação com a boa forma e a saúde através da alimentação faz toda a diferença quando o assunto é meio artístico.

Eles conseguiram detectar os maus hábitos e vão tentando manter uma rotina de alimentação saudável e exercícios.

ENTREVISTA AO CYBER DIET

Vocês são muito gulosos? Qual a culinária preferida dos dois?

Sim somos. Gostamos muito da comida goiana porque, quando bem feita, é extremamente saborosa.

Outra coisa é a comida mineira, vai ser boa assim lá longe.

Qual o prato que dá água na boca e faz vocês até se esquecerem das calorias?

Na verdade, sempre esquecemos das calorias. Mas eu, Bruno, não abro mão de comer um belo prato de arroz, feijão e um bife bem fritinho. Já o Marrone é louco por arroz com galinha, principalmente, aquele feito pela mãe dele.

Vocês cozinham? Quais suas especialidades?

Que nada, até com o ovo passamos apertado. Olha, de cozinha não sabemos nada. Só gostamos de entrar para comer. (risos)

Qual comida não pode faltar no seu cardápio semanal?

Arroz e feijão.

Como é a alimentação de vocês antes de um show? E depois?

Bruno- Como tenho tendência a engordar e sofro com o aumento de peso no vídeo acabei mudando meu hábitos. Não comia antes do show, só depois. Sempre fiz minhas refeições de madrugada e isso não é bom. Agora, só como antes do show. Depois, prefiro evitar.

Marrone- Eu já não me preocupo tanto, mas deveria. Ás vezes, fico comendo os petiscos do camarim. Mas, quando acaba o show tenho de comer. Virou mania. Como um pouco antes, nada durante e mais um pouco depois.

E durante? Comem alguma coisa? Como fazem para hidratar o organismo?

Durante o show é impossível comer. Apenas hidratamos o corpo com muita água.

Vocês têm problemas com a balança? Fazem ou já fizeram algum tipo de dieta?

Quando sentimos que a coisa está feia aí corremos para tentar emagrecer. Eu, Bruno, parei de comer depois do show. O Marrone tem jogado muita bola.

Como é a relação entre alimentação e treinamento na rotina de vocês? Costumam fazer alguma atividade física?

Jogamos bola quando dá. Quando a agenda permite. Só isso.

Você tem algum tipo de cuidado especial com a pele ou cabelos?

Alguns cuidados sempre temos de ter. Mas, nada de excepcional. Um bom xampu para não ressecar os cabelos e bastante protetor solar. Já imaginou se apresentar em um programa de TV com o rosto todo descascado? Nem pensar!

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