Danielle Winits

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Danielle Winits

Linda, com o corpo escultural, Danielle Winits é referência quando o assunto é mulher bonita e bem cuidada.

Atenta ao que o mundo da estética e fitness pode oferecer, a atriz transformou o corpo e hoje causa inveja por onde passa. Alimentação balanceada, água de coco e Power Ioga, que ela pratica com a própria mãe, são os segredos de Danielle para estar sempre bonita e saudável.

ENTREVISTA AO CYBER DIET

Você é muito gulosa?

Sou um pouco gulosa. Às vezes, caio na tentação, jogo tudo pro alto e como o que estiver com vontade. Mas, recompenso no outro dia fechando a boca.

Que tipo de culinária é a sua predileta?

Sou fã da culinária italiana. Adoro massas.

Qual o prato que dá água na boca e faz você até se esquecer das calorias?

Um bom Spaguetti à Bolonhesa. Não tem quem resista.

Você cozinha? Quais suas especialidades?

Não sou muito boa na cozinha, mas, a minha especialidade é brigadeiro. Faço o melhor do mundo.

Que tipo de tratamento estético você faz para manter a forma? Qual seu ritual diário de cuidados com a beleza?

No meu dia-a-dia, procuro manter uma alimentação balanceada, à base de muita salada, frango grelhado, muita água, água de coco e sucos de frutas. Malhação e Power Ioga pelo menos três vezes por semana.

Você tem problemas com a balança?

Não tenho muitos problemas com a balança. Acho que os exercícios me ajudam a segurar a onda.

Tem acompanhamento de um nutricionista?

Tenho um acompanhamento com um médico ortomolecular.

Treina com personal trainner? Por quê?

No momento estou sem personal, pois meus horários estão muito loucos. Só a Power Ioga que faço com a minha mãe, que é professora de Power Ioga.

É difícil manter uma rotina correta de alimentação e malhação enquanto está gravando?

É praticamente impossível nos piques de gravações de uma novela você ter horários para comer e malhar. Vamos conciliando na medida do possível.

Que tipo de cirurgias plásticas fez para correção estética?

Coloquei silicone nos seios e me sinto muito bem, mais bonita.

Qual, na sua opinião, é o caminho para quem quer emagrecer e conquistar o corpo ideal?

Quem quer emagrecer, engordar ou ficar com corpo legal, primeiro de tudo deve procurar ajuda de bons profissionais (médicos, nutricionistas e personal trainners), ter muita força de vontade e paciência, pois para se obter um bom resultado tem que esperar um tempo, não é do dia pra noite.

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