Deborah Secco

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Deborah Secco

Deborah Secco é, sem dúvida, a gata do momento. Camaleoa, ela explorou extremos na telinha global dos últimos anos: da doce protagonista Cecília, na novela A Padroeira, um dos sucesso na faixa das 18 horas da emissora, até a vampira sensual e turbinada, Lara, em O Beijo do Vampiro, sua última aparição.

Deborah tornou-se o centro dos acontecimentos e das notícias desde que apareceu loura e com 225 ml a mais em cada seio. Além disso, a atriz está mais encorpada. Ela conta que no final das gravações da novela das seis, quando ainda namorava o ator Maurício Mattar, engordou quase dez quilos.

Aproveitou o peso extra para transformar seu corpo e encarou os treinos seriamente para ganhar pernas e glúteos. De volta ao jeitinho de moleca, Deborah Secco conta que gosta mesmo é da comida simples e caseira, mas não dispensa um lanchinho fast food.

Confira os segredos de beleza da musa.

ENTREVISTA AO CYBER DIET

Você é muito gulosa? Que tipo de culinária é a sua predileta?

Sou. A simples e fast food.

Você cozinha? Quais suas especialidades? Qual o prato que dá água na boca e faz você até se esquecer das calorias?

Não. Não cozinho. Esqueço das calorias com arroz, feijão, bife à milanesa e batata frita.

O que costuma cozinhar sempre, mesmo que não seja assim tão light?

Camarão com requeijão cremoso. É um tipo de camarão que vai ao forno com molho de tomate e duas caixinhas de requeijão cremoso.

Você faz algum tratamento estético para manter a forma? Qual seu ritual diário de beleza (cabelos, pele, corpo)?

Sempre procuro um dermatologista para os cabelos e pele.

Como é, no seu dia-a-dia, a relação entre exercícios físicos e alimentação?

Faço duas horas por dia de ginástica e alimentação balanceada.

Tem ou já pensou em ter um personal trainer? Por quê?

Tenho apoio profissional e já fiz programa alimentar, sim. Porque para que o resultado seja positivo, para que eu consiga alcançar uma vida melhor e mais saudável, acredito que a ajuda de um profissional da área é indispensável. Assim como precisamos de um médico para nos orientar em relação à medicação certa para combater possíveis doenças, um profissional de Educação Física vai saber dizer quais os melhores exercícios para modelar o seu corpo.

E um nutricionista? Você já fez algum tipo de programa alimentar?

Um profissional de Nutrição saberá orientar que tipo de alimentação se adapta melhor à sua vida, ou seja, o importante é sempre procurar a ajuda de um profissional qualificado. Sim, já segui programa alimentar.

Qual, na sua opinião, é o caminho para quem quer emagrecer e conquistar o corpo ideal?

Calma. Não é de um dia para o outro que se muda o corpo.

Depois do término da novela, quais são seus planos para televisão, teatro e cinema?

Vou fazer uma peça e dois filmes ainda em 2003.

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