Giselle Itié

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Giselle Itié

Foto: Gustavo Molezin

Linda e preocupada, ela confessa que já fez todas as dietas que se pode imaginar. "Hoje só tento não comer muito chocolate e evito carboidratos na parte da noite". Para quem quer emagrecer, ela dá a dica: "a receita é não ser radical. Coma de tudo um pouco, sem exageros. O segredo é o equilíbrio".

ENTREVISTA AO CYBER DIET

Você é muito gulosa?

Sou, bastante.

Que tipo de culinária é a sua predileta?

Todas, depende do dia.

Qual o prato que dá água na boca e faz você até se esquecer das calorias?

Enchilada mexicana. Muito bom!

Você cozinha? Quais suas especialidades?

Não. Não sei fazer praticamente nada.

Você faz algum tratamento estético para manter a forma? Qual seu ritual diário de cuidados com a beleza?

Atualmente não. Pretendo voltar a fazer boxe (fiz por oito meses). Meu único ritual de cuidado é hidratação de cabelo. Não tenho nenhum outro ritual.

Como é, no seu dia-a-dia, a relação entre exercícios físicos e alimentação?

Super desregulada. Às vezes começo uma dieta e academia, mas em duas semanas acabo parando.

Você já fez algum tipo de programa alimentar? Qual o seu cardápio diário? Que tipo de alimentos come e o que evita. Por que?

Já fiz vários. Todos! Hoje só tento não comer muito chocolate e evito carboidratos na parte da noite.

E tem ou já pensou em ter um personal trainer ou um nutricionista? Por quê?

Já tive personal por um mês, mas aí precisei ir para a Rússia. Lá eu comia muito. Agora estou pensando em recomeçar.

Qual, na sua opinião, é o caminho para quem quer emagrecer e conquistar o corpo ideal?

Não ser radical. Coma de tudo um pouco, sem exageros. O segredo é o equilíbrio.

O que mudou na sua vida depois da sua personagem na novela Esperança?

Eu cresci muito com a personagem por si só. Também as pessoas passaram a conhecer mais o meu trabalho.

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