10 hábitos que podem arruinar com seu sorriso

Tenha bons hábitos e mantenha seu sorriso sempre bonito

10 hábitos que podem arruinar com seu sorriso

Cuidados diários com a saúde ainda é uma luta a ser vencida para algumas pessoas. Médico e dentista podem ser duas palavras assustadoras para quem não suporta a ideia de precisar um dia deles. Se o sorriso é considerado nosso cartão de visita, ainda tem muita gente que acredita que não precisa levá-lo tão a sério e continuam a ter hábitos nada saudáveis.

Então, se você não quer fazer feio e nem correr para o dentista quando for tarde demais, leia os principais deslizes que cometemos com os nossos dentes:

1 - Respirar pela boca

2 - Beber pouca água

3 - Não escovar os dentes regularmente

4 - Exagerar nos doces

5 - Tomar café em excesso

6 - Clareamento dental além do permitido

7 - Fumar

8 - Chupar chupeta

9 - Consumir em excesso bebidas esportivas

10 - Tomar remédios para emagrecer

Por Kelly Jamal


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