gravidez
Cuide das suas estrias
As marcas que incomodam a advogada Marina Souza, 26 anos, são as mesmas que atormentam muitas pessoas que têm estrias. "Faz pouco tempo que tenho estrias. Elas apareceram depois que engordei e emagreci várias vezes", conta a advogada. As estrias geralmente aparecem na adolescência, quando a menina tem um crescimento repentino, e na gravidez. "Mas o ‘engorda-emagrece-engorda’, as alterações hormonais e a hereditariedade também influenciam seu aparecimento", diz o esteticista e cosmetólogo Orlando Sanches. Leia mais
Hipertensão e diabetes: um perigo para grávidas
A hipertensão é um problema sério e mais perigoso ainda durante a gestação. O aumento da pressão sanguínea diagnosticado durante a gravidez de mulheres que nunca haviam demonstrado o problema antes é classificado como doença hipertensiva específica da gestação (DHEG). Leia mais
Dieta de grávida
Para as grávidas de primeira viagem que já respiram aliviadas porque, pela primeira vez na vida, podem desfilar a barriguinha saliente com todo orgulho do mundo. Nada de exagerar na empolgação e relaxar nos cuidados com o corpo. Afinal, essa história de ‘agora eu tenho que comer por dois’ é pura balela, não entre nessa. Uma gestante saudável não deve engordar mais do que 10, no máximo 12 quilos. Segundo Magda Maria Britto dos Santos, supervisora de nutrição do Hospital e Maternidade Santa Joana, adquirir peso é natural durante a gestação, porém exige um controle para não passar da medida. "O ideal é não abusar no consumo dos alimentos, mantendo a hidratação e a saciedade para preservar o peso adequado. Recomendo o consumo de pequenas porções para que a grávida possa provar todas as delícias sem passar vontade", diz Magda. Leia mais
Projeto de preservação da fertilidade feminina
Apesar de não abrirem mão da carreira, muitas mulheres ainda sonham em casar e ter filhos. Quando encontram um bom parceiro e estão com certa estabilidade financeira, logo querem partir para a maternidade. Mas nem sempre esse sonho é realizado, por diversas causas. Uma das mais comuns é a infertilidade. Leia mais
Síndrome dos Ovários Policísticos X Cistos ovarianos
Durante os exames periódicos solicitados pelo ginecologista muitas mulheres descobrem cistos no ovário ou mesmo a Síndrome dos Ovários Policísticos. E em muitos casos não são informadas de que se tratam de dois males diferentes. Enquanto na síndrome existem de 10 a 20 pequenos cistos com meio centímetro de diâmetro, os cistos de ovário são únicos e bem maiores, medindo de 3 a 10 cm. Leia mais
Mitos e verdades sobre a vasectomia
Fundamental quando o assunto é planejamento familiar, a vasectomia é um método contraceptivo em que os homens passam por intervenção cirúrgica, fazendo com que os espermatozóides não sejam transportados com o sêmen para dentro do corpo da mulher, numa relação sexual. O que parece (e é) simples assim, ainda gera muitas dúvidas na cabeça dos homens e suas mulheres, principalmente com relação à impotência sexual. Medos como esse são gerados por pura desinformação. Leia mais
A História da anticoncepção
Resgatar a história dos métodos anticoncepcionais é reviver também um pouco a história da mulher e da liberdade sexual conquistada ao longo do tempo. E foi com essa certeza que quatro ginecologistas resolveram escrever "História da Anticoncepção", lançado agora pela editora Casa & Leitura Médica. Para Angela Maggio da Fonseca, uma das autoras do livro, a importância social dos métodos é extrema pois proporciona que uma família seja bem estruturada, possa se planejar e não ter uma gravidez desejada. "Na educação, esse livro colabora pois informa e esclarece sobre a evolução dos métodos e da sociedade como um todo". Leia mais
Controle de natalidade
Casar pode parecer brincar de casinha, principalmente no início da relação sob o mesmo teto, mas na hora de planejar filhos, é preciso esquecer a diversão e pensar seriamente. Colocar um bebê no mundo significa muito mais que ter uma gracinha crescendo dentro de você e, depois de nove meses, sendo a alegria da família. É preciso planejar! Leia mais
