Biscoito de Batata Doce

Para quem treina na academia e quer continuar no peso saudável, esse biscoito é a pedida certa!
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Biscoito de Batata Doce

Foto: iStock / MillefloreImages

Procurando por uma opção de snack gostoso e ao mesmo tempo saudável? Pois agora encontrou! Esse Biscoito de Batata Doce é uma delícia e super fácil de fazer. 

A batata doce tornou-se um dos ingredientes queridinhos para quem quer manter o peso e dar aquela turbinada no treino, pois por ser um carboidrato com baixo índice glicêmico, fornece energia de forma prolongada ao organismo, sendo recomendado seu consumo antes das atividades físicas.


Além disso, é fonte de vitaminas A e B, além de minerais como fósforo, ferro, cálcio e potássio, ideais para qualquer atleta. E ai, está esperando o que? Veja no vídeo abaixo como preparar esse delicioso biscoitinho!

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