Bolinho de Milho e Frango

bolinho de milho e frango

1 porção = 35 g (1 unid.) número de porções = 19

Valor nutricional e calórico por porção

calorias = 60 kcal carboidratos = 9.59 g proteínas = 3.40 g lipídios = 0.84 g

Ingredientes

- 1 unidade de cebola média - 1 dente de alho - 180 g de farinha de trigo - 1 unidade de ovo médio - 1 lata de milho verde - 100 g de frango cozido e desfiado - sal a gosto - pimenta-do-reino branca moída a gosto

Modo de Preparo

Rale a cebola e corte o alho em pedaços pequenos. Coloque em uma tigela. Junte a farinha, o frango, o sal e a pimenta. Coloque o milho no processador com o ovo e misture aos outros ingredientes até virar uma pasta homogênea. Asse em forno médio, numa fôrma untada.

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