Brigadeiro Light

Brigadeiro Light

Foto por : Luís Gustavo Rodrigues Peres

1 porção = 1 unidade número de porções = 30

Valor nutricional e calórico por porção

calorias = 40 kcal carboidratos = 8.3 g proteínas = 1.4 g lipídios = 0.1 g

Ingredientes

- 1 lata de leite condensado desnatado - 4 colheres (sopa) de achocolatado light - 1/2 xícara (chá) de leite desnatado - 2 colheres (sopa) de adoçante em pó - chocolate dietético granulado

Modo de Preparo

Misture em uma panela anti-aderente o leite condensado, o achocolatado, o leite desnatado e o adoçante. Leve ao fogo médio, mexendo sempre até começar a aparecer o fundo da panela. Deixe esfriar, pegue pequenas porções com o auxílio de 2 colheres (chá) e jogue-as num prato com chocolate granulado. Enrole-as em formato de bolinhas.

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