Carne moída com Requeijão

carne moída com requeijão

1 porção = 131g número de porções = 5

Valor nutricional e calórico por porção

calorias = 195kcal carboidratos = 8,84g proteínas = 20,76g lipídeos = 8,42g

Ingredientes

- 300g de patinho moído - 1/2 cebola picada - 1/2 xícara (chá) de molho de tomate - 1 e 1/2 tabletes de caldo de carne - 1 colher (sopa) de amido de milho - 1 xícara (chá) de água - 5 colheres (sopa) de requeijão light

Modo de preparo

Dissolva o amido de milho na água. Reserve. Frite a cebola picada. Em seguida coloque a carne moída e o caldo de carne. Deixe cozinhar. Quando a carne estiver totalmente cozida, coloque o molho de tomate. Em seguida junte o amido de milho dissolvido. Mexa até engrossar. Coloque a carne moída em um refratário e, por cima, distribua o requeijão em alguns pontos. Leve ao forno até que derreta o requeijão.

Comente

Últimas