Macarrão Especial Light

Macarrão Especial Light

Foto por : Luís Gustavo Rodrigues Peres

1 porção = 100 fatia (140g) número de porções = 10.1

Valor nutricional e calórico por porção

calorias = 173 kcal carboidratos = 32.1 g proteínas = 3.8 g lipídios = 3.3 g

Ingredientes

- 1 cebola picada - 2 colheres (chá) de azeite - 2 tomates picados - 1 xícara (chá) de repolho roxo fatiado - 2 dentes de alho picado - 400 g de macarrão cozido al dente (a gosto)

Modo de Preparo

Aqueça o azeite e refogue o alho com a cebola. Acrescente os tomates. Deixe cozinhar mais um pouco e junte o repolho roxo. Deixe refogar por cerca de 10 minutos. Em seguida, misture o macarrão cozido refogue por mais 3 minutos e sirva.

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