PAMONHA DE FORNO LIGHT

Pamonha de forno light

1 porção = 60 g número de porções = 28
Valor nutricional e calórico por porção Calorias = 95 kcal Carboidratos = 14,15 g Proteínas = 3,30 g Gorduras = 3,26 g

Ingredientes

- 6 ovos  - 1 colher (sopa) de açúcar light - 1 embalagem de leite condensado light - 600g de milho verde - 1 embalagem de leite de coco light - 25g de queijo ralado tipo parmesão - Suco de 1 limão   

Modo de Preparo

Prepare o leite condensado conforme as instruções da embalagem. Em seguida acrescente o restante dos ingredientes e bata até homogenizar, despeje em uma forma retangular de 35x25cm, untada com margarina e polvilhada com farinha de trigo. Leve para assar em forno pré-aquecido à 180ºC por aproximadamente 40 minutos.  

  

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