Sopa de legumes com macarrão e carne
1 porção = 1 prato (390g)
número de porções = 4
Valor calórico e nutricional por porção
Calorias = 431Kcal
Carboidratos = 72,3g
Proteínas = 23,6
Lipídeos = 5,0g
Ingredientes
1 mandioquinha picada 1 batata picada 1 cenoura picada 1 batata-doce picada 250g de músculo bovino em cubos pequenos 250g de macarrão extrato de tomate salModo de preparo
Deixe a carne dourar no alho. Em seguida coloque os legumes com água e deixe cozinhar. Depois acrescente o macarrão, um pouco de extrato de tomate e sal a gosto.Comente
Aproveite o Dia dos Namorados para cozinhar receita deliciosas com o seu/sua crush!
Alimentação saudável
Não é pegadinha!
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