Torta Light de Damascos
Foto por : Luís Gustavo Rodrigues Peres
1 porção = 1 fatia pequena (60g)
número de porções = 21
Valor nutricional e calórico por porção
calorias = 150 kcal carboidratos = 18.3 g proteínas = 5.1 g lipídios = 6.0 gIngredientes
Massa
- 100 g de margarina light
- 1 ovo pequeno
- 1 colher (sopa) de adoçante em pó
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo aproximadamente
- 1/2 colher (café) de canela em pó
Recheio
- 4 ovos - 2 potes de iogurte natural light - 300 g de ricota - 2 colheres (sopa) de adoçante em pó - 1 colher (chá) de essência de baunilha - 1/2 colher (chá) de raspas de raspas de laranja - 30 g de damasco picado - 30 g de uvas passasModo de Preparo
Para a massa:
Misture todos ingredientes da massa até ela ficar firme. Deixe descansar por 20 minutos. Abra a massa com um rolo, entre plásticos levemente enfarinhados, e forre o fundo e os lados de uma forma de aro removível.Para o recheio:
bata no liquidificador os ovos, a ricota, o iogurte, o adoçante, a essência de baunilha e as raspas de laranja. Acrescente o recheio e leve ao forno médio até dourar. Retire e misture delicadamente as uvas passas e o damasco.Comente
Assuntos relacionados:
diet
light
iogurte
laranja
doces e sobremesas
crepes e tortas doces
uva passa
damasco
baixa caloria
Aproveite o Dia dos Namorados para cozinhar receita deliciosas com o seu/sua crush!
Alimentação saudável
Não é pegadinha!
Top Posts
Receitas Light
Receitas Light
