1 porção = 1 copo
número de porções = 1
Valor calórico e nutricional por porção:
calorias = 135kcal
carboidratos = 29,76g
proteínas = 6,25g
lipídeos = 0,46gIngredientes:
- 1 maçã
- 1 copo de leite desnatado gelado
- 2 gotas de essência de baunilha
- Adoçante a gostoModo de preparo:
Bata tudo no liquidificador e sirva.