Vitamina de Maçã
1 porção = 1 copo
número de porções = 1
Valor calórico e nutricional por porção:
calorias = 135kcal carboidratos = 29,76g proteínas = 6,25g lipídeos = 0,46gIngredientes:
- 1 maçã - 1 copo de leite desnatado gelado - 2 gotas de essência de baunilha - Adoçante a gostoModo de preparo:
Bata tudo no liquidificador e sirva.Comente
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