Corrida: veja quais exames fazer antes de praticar

Antes de sair correndo por aí é preciso fazer um check-up total - Saiba mais!
Corrida: veja quais exames fazer antes de praticar

Foto: iStock / © psphotograph

Se você quer entrar em forma e manter a saúde em dia, com certeza já deve saber que a corrida é uma das atividades físicas mais indicadas para quem deseja perder peso. Porém para sair do sedentarismo e começar já a corrida de rua, alguns exames são praticamente obrigatórios.

Muita gente pensa que para começar a correr é só colocar um tênis e usar força total. Porém antes disso, é necessário passar por uma Avaliação Clínica de Pré-Participação (APP)

De acordo com o médico cardiologista Luiz Augusto Lavalle, do Hospital São Vicente – FUNEF, de Curitiba (PR), nessa avaliação, o médico vai solicitar exames de acordo com a idade para verificar a possibilidade de presença de doenças e qual a intensidade da atividade, variando desde lazer, passando por amador até profissional. 

Nos casos mais simples, além da avaliação clínica inicial, são realizados eletrocardiograma, hemograma completo, glicemia de jejum, uréia e creatinina, lipidograma completo e ácido úrico. “Hepatograma, exame de urina e exame parasitológico de fezes completam a lista”, detalha o especialista.  

Já os exames funcionais são indicados para atletas ou pessoas com mais de 60 anos de idade. “Fora desse quadro, a necessidade de exames funcionais vai depender dos resultados da Avaliação Clínica Pré-Participação. Se houver alguma anormalidade na APP, pode resultar em outros tipos de exames cardiológicos e não cardiológicos”, lembra Lavalle.

Ao final da avaliação o médico terá de fornecer ao paciente um atestado de aptidão ou liberatório para as corridas. Neste atestado, deverá constar o tipo de esporte para o qual a pessoa está apta de acordo com uma classificação específica que leva em conta a estática e a dinâmica da modalidade. “Não há nada que substitua a avaliação clínica inicial”, completa o médico. Exames obrigatórios na Avaliação Clínica de Pré-Participação (APP):

- Eletrocardiograma;

- Hemograma completo;

 Glicemia de jejum, uréia e creatinina;

- Lipidograma completo;

- Ácido úrico;

- Hepatograma (TGO, TGP, gama-GT, bilirrubinas, TAP/INR);

- Exame de urina;

- Exame parasitológico de fezes.

Exames obrigatórios para pessoas acima de 60 anos ou atletas:

- Teste de esforço;

- Ecocardiograma de estresse;

- Cintilografia.

Está pronto para correr atrás da sua saúde? Vamos lá!

Por Thamirys Teixeira


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