Brigadeiro Diet

Brigadeiro Diet

Foto por: Alessandra Spinelli

1 porção = 1 unidade número de porções = 30

valor calórico e nutricional por porção

calorias = 55 kcal carboidratos = 6,64 g proteínas = 2,62 g lipídios = 1,91 g

Ingredientes

- 4 colheres de sopa de chocolate em pó diet - 1 xícara de leite em pó desnatado - 1 colher de sopa de amido de milho - 1/2 xícara de leite desnatado - 1/2 xícara de água - 1 colher de sopa de margarina - 2 colheres de sopa de adoçante para uso culinário - 120g de chocolate em barra diet, ralado - chocolate granulado diet para enrolar

Modo de Preparo

Começando pelos líquidos, junte todos os ingredientes no liquidificador, com exceção do chocolate ralado diet e do adoçante. Bata bem, até criar uma massa homogênea e líquida. Leve ao fogo médio, misturando o chocolate ralado diet e o adoçante em pó, e mexa bem até que atinja o ponto de brigadeiro. Ao desgrudar do fundo da panela, está pronto. Espere esfriar e enrole. Passe no chocolate granulado diet e sirva em forminhas próprias para brigadeiro.

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