Suco de pêra com laranja e gengibre

1 porção = 1 copo (200 ml) número de porções = 2

valor nutricional e calórico por porção

calorias = 108 kcal carboidratos = 26g proteínas = 0,75g gorduras = 0,6g

Ingredientes

1 pêra sem casca e sem sementes 200 ml de suco de laranja ½ colher (chá) de gengibre ralado 1 xícara de gelo Adoçante a gosto

Modo de preparo

Coloque no liquidificador a pêra, o suco de laranja e o gengibre e bata bem. Junte o gelo e o adoçante e bata até triturar completamente o gelo.

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